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La despersonalización puede ser una experiencia aterradora y confusa. Es un tema complejo y los investigadores aún no saben mucho al respecto. Lo que sí saben es que es un tipo de disociación, a menudo causada por eventos traumáticos o estresantes como un ataque de pánico, un accidente, abuso o agresión. A veces, la despersonalización está provocada por una experiencia negativa con el cannabis u otras sustancias.
La buena noticia es que aprender qué causa la despersonalización, así como usar algunas herramientas de cuidado personal, puede ayudar a que sea más manejable. En este artículo, te dejamos algunos recursos sobre la despersonalización y cómo manejarla.
FAQs
UN MÉTODO ÚNICO PARA TRATAR Salud Mental
un concepto exitoso y probado que se enfoca en las causas subyacentesENFOQUE DURADERO DEL TRATAMIENTO DE Salud Mental
0 Antes
Enviar solicitud de admisión
0 Antes
Definir objetivos de tratamiento
1 semana
Evaluaciones y desintoxicación
1-4 semana
Terapia psicológica y holística
4 semana
Terapia familiar
5-8 semana
Cuidado por los convalecientes
12+ semana
Visita de actualización
Salud Mental Perspectivas
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