5,10,2022

Cosas que Hacen los Bipolares

Como contamos anteriormente, una persona bipolar tiene períodos de manía y depresión. Durante la fase de manía, las personas pueden perder el contacto con la realidad y experimentar grandes dosis de energía y de felicidad sin tener una razón para eso.

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4,10,2022

Qué es un Trastorno Alimenticio

Por supuesto, las personas con estos trastornos alimenticios no han elegido sufrir de este problema que puede afectar la salud mental y física de quien los padece

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30,09,2022

Cómo superar la agorafobia: Una guía útil

La agorafobia solución hoy en día se basa en la terapia. Las respuestas de miedo y ansiedad se originan en el cerebro y por lo general tienen un origen emocional

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27,09,2022

Cuando Hay Miedo a Salir de Casa: Agorafobia

Sensación de corazón agitado, respiraciones rápidas, sudor frío, temblor de manos… todo esto es lo que experimenta una persona con agorafobia al dejar su casa. El agorafobia significado se refiere al miedo a dejar el hogar e irse a un lugar público, sea abierto o cerrado, y estar rodeado de otras personas.  En la agorafobia, […]

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22,09,2022

Cómo ayudar a una persona con depresión

La tristeza de ver a un familiar o amigo cercano sufriendo de depresión es muy grande. Por esa razón, hoy te presentaremos las opciones de cómo ayudar a una persona con depresión.

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21,09,2022

Cómo Dejar de Pensar en Alguien

El amor y las relaciones personales son fundamentales en la vida de las personas. Sin cariño, es muy difícil lograr la felicidad. Pero no todo en las relaciones es felicidad y consuelo. Hay situaciones en las que el amor es unilateral y esa persona especial no te tiene en la estima que necesitas o mereces.  […]

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20,09,2022

Ansiedad Anticipatoria y Cómo Superarla

Hoy en día, muchísimas personas sufren de ansiedad. Según la OMS, más de 260 millones de personas conviven con la ansiedad, haciéndola el problema más común en cuanto a la salud mental. ¿A qué nos referimos con esto? Al miedo al miedo, a situaciones donde te imaginas lo peor que puede pasar y te paralizas […]

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17,09,2022

Cómo superar la dependencia emocional

En estos últimos tiempos donde la salud mental se ha vuelto muy importante, tal vez hayas escuchado sobre la dependencia emocional. Esta condición tiene que ver con las relaciones humanas que establecemos con otros, por ejemplo una pareja, un amigo o un familiar. Estas relaciones son beneficiosas y cruciales para nuestra vida, dándonos felicidad, estabilidad […]

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16,09,2022

Cómo Dejar de ser una Persona Hipocondríaca

Como resultado, se pierde mucho tiempo y dinero, sin contar el sufrimiento del hipocondríaco. Hay casos graves en los que la persona no acepta que no tiene una enfermedad, aún cuando el médico lo haya confirmado. 

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